Dein Weg zur Aufstellung

Vorbereitung, Ablauf & Begleitung

 

  • Gemeinsames Vorgespräch: in einem gemeinsamen Vorgespräch klären wir was dein persönliches Anliegen ist und das Thema was du genau für dich geklärt haben möchtest.
  • Gruppenarbeit - das Herzstück meiner Arbeit: Ich arbeite schwerpunktmäßig in der Gruppe. Meine Erfahrung hat mir dabei gezeigt, dass die Arbeit mit menschlichen Stellvertretern, eine einzigartige Tiefe und Dynamik ermöglichen kann.

 

Was bedeutet das konkret?

 

Anstatt nur über ein Problem zu sprechen, wählen wir für wichtige Personen oder Themen (z. B. für ein Familienmitglied oder auch für ein Gefühl wie „die Last“) andere, freiwillige Kursteilnehmer als Stellvertreter aus. Diese werden von dir intuitiv im Raum aufgestellt und übernehmen achtsam die Rollen wichtiger Personen oder Themen aus/zu deinem Aufstellungsthema.

 

  • Vorteil der Arbeit mit menschlichen Stellvertretern: Du erhältst sofortiges Feedback von den Stellvertretern, was unbewusste Gefühle und Bindungen oft wesentlich klarer und lebendig sichtbarer macht als jede andere Form.

 

  • Deine Rolle: Du musst nichts „spielen“. Du bist nur Beobachter von außen, bleibst ganz bei dir und wirst von mir achtsam und einfühlsam durch diesen Prozess begleitet.

 

  Wichtig für dich zu wissen:

 

Stellvertreter benötigen keine Details über dein Thema oder Privatleben. Es ist ausreichend für die Personen, minimale Rahmeninformationen zu erhalten und nur zu wissen, welche Rolle sie einnehmen (z. B. "Vater" oder "das Ziel").

 

Es ist nicht notwendig ihnen sensibles Detailwissen über dein Anliegen oder dein Leben zu geben. Stellvertreter arbeiten rein über ihre Wahrnehmung im Raum - das macht die Aufstellung so sicher für dich: Du bewahrst deine Privatsphäre und erlebst gleichzeitig überraschend klare Antworten, die oft genau den Kern deines Themas treffen.

 

Allein dadurch, wo die Personen im Raum stehen und wie sie sich im Verhältnis zueinander fühlen, werden unbewusste Verhaltens- und Beziehungsmuster sofort körperlich und emotional spürbar. So wird erlebbar, wie sehr dich diese Muster bis heute prägen.

 

Diese echten Reaktionen von Menschen lassen sich durch Figuren oder Symbole im Einzelsetting kaum ersetzen – sie machen das Unsichtbare oft in wenigen Augenblicken klar und lebendig. Diese echten Reaktionen von Menschen lassen sich durch Figuren oder Symbole im Einzelsetting kaum ersetzen – sie machen das Unsichtbare oft in wenigen Augenblicken klar und lebendig.

 

  • Individuelle Begleitung: Sollte Gruppenarbeit für dein spezielles Thema im Einzelfall nicht der passende Rahmen sein, finden wir alternative Wege mit Figuren oder Symbolen. Mein Fokus liegt jedoch auf der Nutzung der Gruppenstärke Kraft der Gruppe, um dir die bestmögliche Klärung zu ermöglichen.
  • Abschluss: wir schauen gemeinsam, was sich in der Aufstellung gezeigt hat, was für dich entlastend ist und welche nächsten Schritte für dich stimmig sind/sein könnten.

 

Begleitung auch nach der Aufstellung – persönliche Herzens-Angelegenheit:

 

 Du bleibst danach nicht allein!

Eine Familienaufstellung kann manchmal innerlich noch nachwirken.  Mir ist es deshalb ein wichtiges Anliegen, dass du damit nicht allein bleibst.

 

Auch nach der Aufstellung kannst du dich bei mir melden, wenn etwas nachwirkt oder dich emotional aufwühlt – unabhängig vom Wochentag. Zusätzlich führe ich immer ein Nachgespräch, nach ca. 4 – 6 Wochen nach Aufstellungstermin, mit dir durch, um das Erlebte in Ruhe einzuordnen und zu integrieren.

 

Weitere Info:

 

Welche Wirkung eine Familienaufstellung haben kann:

 

Eine systemische Familienaufstellung kann dabei unterstützen:

 

  • Zusammenhänge sichtbar zu machen – ruhig, klar und ohne Druck
  • neue Sichtweisen zu entwickeln
  • ungelöste Konflikte zu erkennen
  • unbewusste, belastende Familienmuster zu verstehen und zu lösen
  • neue Lösungswege für ein harmonisches Miteinander zu finden

 

(Dauer ca. 15–20 Minuten • am Telefon oder online • ganz unverbindlich)

 

I also offer all sessions in English for international clients.

🤍 Herzliche Impulse für neue Wege aus der Krise 🤍


Ulrike Balsen

Waldstraße 152

68305 Mannheim

Tel.: 0157 / 7047 4612

Mail: [email protected]

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